Stel je voor... 

Hoe word je wakker in de ochtend als je absoluut geen last zou hebben van angst of paniek?

Wat zou je doen?

Wie zou je zijn?

Hoe zou je je voelen? 

Stel je eens een leven voor zónder al die angsten... Je kunt weer lekker aan het werk. Werk doen waar jouw hart ligt.  Je kunt grote wandelingen of fietstochten maken in de natuur. Je beleeft romantische avonturen met je geliefde, of je gaat juist lekker daten. Misschien wil je mooie muziek maken? Of droom je vooral van rust en stilte. Een hutje op de hei...? 

Het is allemaal mogelijk. 

Angst hoeft jou niet te belemmeren. 

Ook al voelt het leven nú als een constante strijd. 

Als je verlost raakt van angst, gaat jouw levenskwaliteit enorm vooruit. Je voelt je weer blij. Rustig. Relaxed.

Welkom! Ik ben Lieke Meertens  

Na een intense zoektocht, ontwikkelde ik een heldere methode dat áltijd werkt bij angst en paniek. Door dit stappenplan heb ik deze intense aanvallen achter me gelaten. Ik kan weer doen wat ik leuk vind. Ik word in de ochtend wakker met een enthousiast gevoel over de dag. En ik durf nu dingen die ik vroeger écht niet durfde! Ik geniet weer volop van mijn leven. Hoe dit kan...?! Ik moest daarvoor een enorme sprong maken in mijn bewustzijn. En ik laat jou graag zien hoe jij dat ook kan doen. 

Met mijn bedrijf heb ik in de afgelopen jaren duizenden mensen mogen ondersteunen om weer verbinding te maken met zichzelf. Jouw ware zelf zit boordevol rust, ontspanning en vreugde. En met de Bliss-methode kom je weer uit bij jouw ware zelf. 

Heb jij last van angst of paniek?

Ontdek dan de Bliss-methode. 

Wil je ook de kracht ervaren van de Bliss-methode? Dit is wat anderen erover zeggen:

'Heel fijn en rustgevend. Precies wat ik nodig had. Voorbij de angst terug naar de bron van liefde en vertrouwen.'  ~ Jacco  

'Meteen voelde ik de angst uit mijn lichaam verdwijnen en begon ik de positieve sensaties waar te nemen!' ~ Siti 

'Heel erg fijn. Ik heb een angststoornis, waardoor mijn gedachten een eigen leven leiden. Dit helpt me om te landen en te voelen. Dankjewel 💖' ~ Debbie 

Laat me je meer vertellen over De Bliss-methode 

De Bliss-methode is een helder en praktisch stappenplan. Voel je angst of paniek opkomen? Geen zorgen. Je pakt dit stappenplan erbij. Je volgt de stappen. En je komt weer uit bij een gevoel van diepe vrede en innerlijke rust... Dit gevoel wordt ook wel Bliss genoemd. 

De methode is een combinatie van: bewustzijnswerk, mindfulness, cognitieve gedragstherapie, zelfcompassie plus spirituele inzichten. Een holistisch geheel dus. De nieuwste wetenschappelijke inzichten, gecombineerd met spiritualiteit. Het zijn heldere en duidelijke stappen. Je kunt dit altijd en óveral toepassen. En ook op elk thema. Het maakt niet uit waar je bang voor bent. 

Resultaten van de Bliss-methode 

* Als je deze methode gaat toepassen, zie je al snel successen. Je angsten worden minder en minder en duren steeds korter.

* Je vindt je gevoel van veiligheid terug.  

* Je kunt de dingen doen die jij graag wilt doen met je leven. 

* Je kunt weer afspreken met mensen, zonder dat jij jezelf de hele tijd afvraagt: kan ik dat wel aan? 

* Uiteindelijk lukt het je om de angsten of paniekaanvallen vóór te zijn, zodat je er niet meer in meegezogen wordt.

De Bliss-methode werkt bij angst en paniek

* Jouw emotionele leven kan heel snel verbeterd worden.

* Als je het juiste stappenplan hebt. 

* Je kunt dan weer alle dingen doen waar jij blij van wordt.

* Het verhoogt de kwaliteit van je leven drastisch.

Jij verdient een leven vol innerlijke rust. Een leven waarin jij jouw hart kan volgen.

Hoe wil jij dat jouw leven eruit ziet...? 

Als je verlost bent van angst en paniek:

* kun je weer het leven leiden dat je écht wilt leiden. Je krijgt weer echt plezier in jouw werk. Of misschien wil je wel een eigen bedrijf opzetten? 

* Je wordt in de ochtend fit en enthousiast wakker. Je kunt tijd doorbrengen in de natuur. Misschien lekker wandelen en fietsen, zonder dat je overprikkeld wordt.

* Je brengt schoonheid in de wereld, op jóuw manier. En je doet allerlei dingen waar je blij van wordt. 

* En natuurlijk breng je heerlijk tijd door met mensen waar jij van houdt. Familie, vrienden of gezin. Terwijl jij je relaxed voelt en helemaal op je gemak.

'Ik zat al jaren bij de psychiater. Maar nú ben ik pas echt hersteld.'

~ Cursist van Bliss Academy 

Misschien zit je nu nog 'in de veilige zone'. Je houdt prikkels op een afstand. Maar je wilt weer helemaal mee kunnen draaien. Bijvoorbeeld in je werk. In je gezin. Bij vrienden. Of gewoon door lekker leuke dingen te doen en je hart te volgen! 

Gelukkig is er een goede manier om verlost te raken van angst en paniek. De Bliss-methode. 

Klinkt goed!

Hoe kom ik aan dit praktische stappenplan? 

Ik heb het hele stappenplan voor jou klaarstaan. Zodra jij je aanmeldt, krijg jij direct toegang. 

* Je krijgt vier verdiepende video's waarmee je deze methode gaat integreren in jouw leven. De video's duren bij elkaar een uur. Maar ze zijn onderverdeeld in kortere stukken. Zo blijft alles makkelijk behapbaar.   

* Er is een begeleide audio-oefening van 20 minuten. 

* Ook krijg je een PDF waarin de methode helder en duidelijk wordt uitgelegd. Je kunt dit gebruiken als handige 'spiekbrief'. 

Daarnaast zijn er 3 bonusvideo's. Deze vergroten jouw lichaamsbewustzijn. Hierdoor verlos jij jezelf sneller van angst en paniek. 

 In het begin heb je de extra ondersteuning nodig (de video's, audio en/of PDF). Maar op een gegeven moment heb je deze niet meer nodig. Dan zit de methode als het ware ín je systeem. Maar daarvoor is het belangrijk dat je de methode volledig gaat begrijpen én voelen.

 Je hebt nu een snelweg naar angst

Laten we een snelweg naar jouw hart maken

Heb je wel eens van neuroplasticiteit gehoord? Dit betekent dat je nieuwe wegen kunt aanmaken in jouw brein. En oude wegen kun je verzwakken. Op dit moment heb jij in je brein een snelweg naar angst. Die weg wil je gaan verzwakken. En je wilt een nieuwe weg aanmaken. Een weg naar rust, liefde, ontspanning. Dat doen we met de Bliss-methode. 

En wat is nou een cruciale stap bij het aanmaken van nieuwe paden? Herhaling.

Want zodra bepaalde wegen in je brein vaker gebruikt worden, dan versterken die wegen. Het wordt dan steeds makkelijker om die weg naar ontspanning te nemen. En uiteindelijk wordt het jouw tweede natuur. Dan gaat het automatisch. 

En daarom houd jij gewoon altijd toegang tot deze video's, de PDF en het audiobestand. Je kunt dan alles vaker herhalen. Want dat is dus heel belangrijk. 

Pas als je in de praktijk gaat oefenen, versterk je de weg.

Een uurtje praten per week bij de psycholoog is natuurlijk ook nuttig. Zo krijg je meer inzicht in jezelf. Maar het is cruciaal om zo vaak mogelijk te óefenen in de praktijk. Met het juiste stappenplan. Want alleen op die manier verander jij jouw diepste patronen.

Daarom heb ik een heel helder en simpel stappenplan gemaakt. Zodat jij precies weet wat je kunt doen om verlost te raken van angst en paniek. 

Ik zou niet eens meer kunnen uitrekenen hóeveel uren het heeft gekost om dit stappenplan zo helder en duidelijk te krijgen. Gedurende twee jaar was ik er dagelijks mee bezig. Dus dat komt al gauw op enkele duizenden uren uit. Bovendien heeft het veel geld gekost. Workshops, trainingen plus privé-coaching van (internationale) topleraren. Het heeft me duizenden euro's gekost. 

Maar het mooie is dat het jou niet zoveel tijd en geld hoeft te kosten!

Hoe zou het zijn als je altijd extra ondersteuning zou hebben?

Als je in therapie zit, kun je de dag erna weer last krijgen van angst.  En dan zit je toch in je eentje en moet je het zelf zien op te lossen op zo'n moment. Deze video's kun je altijd gebruiken op momenten dat er angst of paniek komt opzetten. Je maakt dan weer de shift naar innerlijke rust. Zo blijf je niet vasthangen in je angst. Want dat kost alleen maar energie én het is een te grote aanslag op je lijf en immuunsysteem.

Jouw investering voor dit heldere stappenplan is momenteel: € 79.

(Deze prijs zal binnenkort omhoog gaan, maar nu kun je deze training nog kopen voor deze prijs). 

- Na betaling krijg jij alles direct in jouw inbox.

- Je kunt alles in jouw eigen tijd beluisteren.

- En je houdt voor altijd toegang.

Ingrid: "Ik bekijk de video's regelmatig. Elke keer haal ik er weer andere dingen uit. Het gaat steeds dieper. Als ik in mijn angst zit vergeet ik soms wat ik nodig heb. Als ik de video's bekijk, dan wéét ik het weer." 

Zin in meer vrijheid & innerlijke rust? 

- Na betaling kun je direct beginnen.

- Bekijk de video's op je gemak

& vind je innerlijke rust weer terug. 

"Ik heb de video's al meerdere keren bekeken. Ik vind ze echt waardevol en zijn een steun als ik weer in angst terecht kom (afschuwelijk). Je hebt een erg prettige manier van de video's inspreken. Ik luister terug waar ik op dat moment behoefte aan heb. Ook vind ik de bonussen erg waardevol. Die luister ik ook vaak."

Cursisten over de trainingen van Bliss Academy: 

"Jouw training kon ik op momenten doen wanneer ik daar energie voor had maar ook op momenten dat ik het nodig had."  

"Voor het eerst in lange tijd had ik weer een echt geluksmoment!  

"Ik twijfelde omdat ik al zoveel had geprobeerd. En ik heb nooit zoveel voor mezelf over, dus dan is het lastig om geld uit te geven. Ik heb nu een betere balans en geen schaamte meer! Ik heb ook EMDR-therapie. Ik vond de combinatie heel fijn werken." 

"Ik had zoveel herkenning bij de filmpjes, dit heeft me goed gedaan. Ik heb een groot deel van mijn herstel te danken aan jouw training ." 

"Door de training lukte het me om uit een heel diep dal te komen. Het heeft me geholpen om weer terug te komen bij mezelf." 

"Ik ben van héél ver gekomen met angst- en paniekaanvallen. Ik kan nu eindelijk weer over werk na gaan denken. Een hele grote stap vooruit voor mij. Ik heb heel veel aan de training gehad." 

Heb je nog vragen?

Jouw investering voor dit heldere stappenplan is momenteel: € 79.

(Deze prijs zal binnenkort omhoog gaan, maar nu kun je deze training nog kopen voor deze prijs). 

- Na betaling krijg je direct toegang.

- Je kunt alles op je gemak bekijken.

- En je houdt voor altijd toegang.